先日11/3にSauna meets Girl初となるイベントを行いました〜！！
ここ最近涼しかったので、寒くないかとても不安でしたが、なんとこの日に限って気温は23度超え！
風もなく穏やかで、ぽかぽか陽気の中イベントを行うことができました。
皆さんとっても楽しそうだったので、イベントの様子をお届けします♪
それぞれサウナとヨガを満喫♪
今回ご参加が15名だったので、前半後半で2チームに分かれてビーチサウナとヨガを楽しみました。
前半ヨガ組は、しっかり動きのあるポーズで、後のサウナに向けて血流を良くします。
また、最近リモートワークなどで縮こまりがちな「胸を開く」ということをテーマに、ペアヨガも取り入れて、
皆和気あいあいとした雰囲気。
この日はお天気にも恵まれて、太陽のあたたかさと、ビーチ（地球）のあたたかさを感じながらの、穏やかな時間でした。
100度近くの熱々サウナ×ジンジャーロウリュ
テントサウナはMorzhを使用。野外で11月でもしっかり熱々の100度超えです。
この日のアロマは前日に煮出したジンジャーと薬草でセルフロウリュ。
今回ビーチサウナが初めて！という方も多くいらっしゃいましたが、「気持ちいい！また来たい！」「11月に海に入れるなんて最高！」と言っていただけました^^
サウナが初めての方も、ヨガが初めての方もしっかり楽しめた！
後半ヨガ組はサウナでしっかりととのってから、よりリラックスへ導くヨガを。
目を瞑って、波の満ち引きを感じながら、自分の呼吸に集中します。
参加者の皆さんからは「呼吸が深くなった！」「気持ちよくて寝てしまいそうだった」と嬉しいお言葉が♪
皆でサウナに入ったあとだから、もうすっかり打ち解けたご様子。
最後は素敵なサンセットが♡
イベントの最後には、綺麗なサンセットが♪
皆でPhoto time~♪
次回は12/4を予定！！
大好評だったビーチヨガ＆サウナのイベントは次回は12/4を予定しております。（変更の可能性有）
確定次第またお知らせさせていただきますので、次回をお楽しみに〜〜！！
[…] サウナとヨガのイベントやクリスマスイベントなど、様々なサウナイベントを開催してまいりましたが、今回ついにお泊まりもできるイベントが登場！！！ […]